佩戴玉石等饰物的习惯由来已久，《诗经.郑风》中就写过，“有女同车，颜如舜华。将翱将翔，佩玉琼琚。”可见戴玉，自先秦以来就开始兴起。
许多人认为佩戴玉饰只是为了漂亮，喜欢戴哪里就戴哪里，只要看起来漂亮就行。但其实佩戴玉饰有很多讲究，佩戴正确的话，还对你的身体大有裨益。
首先，中国有句老话叫做“男戴观音女戴佛”，这是什么讲究呢？
按照有的专家所言，这其实有一定的道理。先是说“男戴观音”，平时，男性一般比较阳刚，让男性多带观音是为了让他们少一些暴躁，要多学观音的柔和与淡然，处事要多一些理智，少一些冲动。
其次讲的是“女带佛”，其中的佛大家都知道是弥勒佛，在中国宗教文化的传统里，弥勒佛一般都是笑口常开的模样，让女性佩戴弥勒佛，是因为女性通常会细腻敏感些，带上玉佛，要像弥勒佛一样宽容大量，少些嫉妒和猜疑。
总体来说，这句话也是委婉提出男女互补，才能事半功倍。彼此吸收对方的优点，来弥补自己的缺点。
除了这个讲究，还有就是现在许多女孩子会戴玉镯。有句诗讲：“垆边人似月，皓腕凝霜雪”，想象一下纤纤手腕上映着玉色，便凑成绝美的景色。但是戴玉镯也是有讲究的，最好要把镯子戴在左手上。
一来是因为大部分的东方人都是右撇子，习惯用右手做各种事情，所以，把镯子戴在左手腕上可以保护它不容易被碰碎。
二来，戴在左手上，对我们的身体健康特别有好处。
首先，正常人的心脏大多数是长在左边，左手处在离心脏比较近的位置。平时如果经常是左手戴玉的话，可以对人的心脏起到一定的保护作用。按照医生的说法，佩戴玉镯可以稳定心率，还可以保持血压和血脂平稳。
其次，就是我们常说的“人养玉、玉养人”的道理，玉石中含有大量的微量元素，例如铁锰锌等，如果左手长期佩戴玉手镯的话，可以使得微量元素逐渐进入人体，补充身体所需要的能量，同时还可以使玉手镯的杂质减少，变得晶莹剔透。
最后，左手长期佩戴玉镯还有一种极为重要的功效，那就是预防心脑血管疾病。人的手腕属于神经的末梢，长期佩戴玉手镯可以使手腕的穴位加快血液循环速度和新陈代谢，进而加快体内的毒素和垃圾顺利的排出，从而就会使得身体素质越来越好。
这便是长期戴玉给人带来的潜移默化的效果，另外再提一句，如果要买玉，给自己或家人戴的话，千万不要买古玉，老话常说玉是有灵性的，你需要自己温养属于自己的玉饰，这样才能保你平安吉祥，别人戴过的玉已经沾染了别人的气息，并不适合佩戴哦。
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