玉石不管在古代还是现代都要人们喜欢的对象。不仅因为玉石美丽，更是因为玉石可以养生。
《神农本草经》：玉乃石之美者，味甘性平无毒。认为人吮吸玉石，借助唾液与其协同作用，能生津止渴，除胃中之热，平烦懑之气，滋心肺，润声喉，养毛发。
而据现代人们利用科技对玉石的深入研究证明，玉石确实有它独特的保健功能。
1.天然玉石具有热容量大和辐射散热了的物理特性，它可以养活人血液中耗氧量，使血液中酶分子不变性从而保持最大活性，加新新陈代谢，提高人的种生理机能。
2.光谱测量表明，玉石的特殊分子结构能发射击人体易于吸收的红外电磁波，这种电磁波波长8~15微米与人体发射的远红外线波长一致，故可使人体共振吸收，玉产生的电磁电磁波对人体能产生有益的生物作用，改善体血液循环，增强人体细胞吞噬能力及肌体再生，从让人祛病延年。
3.据临床测试，玉石对人的高血压，神经衰落及脑血管，动脉硬化等疾病有特殊疗效，可以补肾壮阳，滋阴养血，减少肌体老化，总有效率达百分九十以上。
4.所以，在民间，玉有消灾辟邪和何佑平安的传统功用。黄金有价玉无价之说就是一种很好的体现。
5.当然由于几千年的玉文化传承，及玉石资源的稀缺性，质地好的玉石也是具有非常高的收藏价值。
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